Với 1 trong 6 người trên thế giới đang trải qua cảm giác cô đơn và riêng tại Việt Nam có khoảng 200.000 người già cô đơn trong tổng số 7,5 triệu người cao tuổi, chúng ta đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng sức khỏe cộng đồng chưa từng có.
Chất lượng không khí trong nhà đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều gia đình hiện đại. Trồng những loại cây cảnh này trong nhà chẳng những khiến không gian trở nên sinh động, đầy sức sống mà còn tạo được bầu không khí sạch sẽ, an toàn mà không cần tới máy lọc không khí đắt tiền. Tuy nhiên, việc chọn đúng loại cây và đặt đúng vị trí mới phát huy tối đa hiệu quả thanh lọc không khí.
Bạn có bao giờ cảm thấy kiệt sức vào cuối ngày mà không biết lý do tại sao? Có thể bạn đang trải qua hiện tượng microstress - những căng thẳng nhỏ tích lũy thầm lặng nhưng gây tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Tác động lâu dài của sự tích lũy này rất có hại: nó làm cạn kiệt năng lượng, tổn hại sức khỏe thể chất và tinh thần.
Nhiều người không biết rằng những thói quen ăn uống hàng ngày có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, tiểu đường. Hãy cùng tìm hiểu các thói quen xấu này để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người. Thế nhưng, mỗi ngày chúng ta đang đối mặt với những "kẻ thù thầm lặng" - những yếu tố âm thầm tấn công cơ thể mà chúng ta không hề hay biết. Hãy cùng khám phá 5 kẻ thù nguy hiểm nhất đang bào mòn sức khỏe bạn từng ngày.
Ngày 28 tháng 7 hàng năm được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chọn là Ngày Viêm gan Thế giới. Ngày này ra đời với mục đích nâng cao nhận thức toàn cầu về bệnh viêm gan do vi rút, qua đó khuyến khích phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị bệnh.
Đại dịch COVID-19 không chỉ là một cuộc khủng hoảng y tế toàn cầu mà còn là một bước ngoặt lớn, thay đổi sâu sắc cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, sức khỏe và các giá trị cá nhân. Sau những tháng ngày giãn cách xã hội, đối mặt với sự mong manh của cuộc sống, nhiều người đã bắt đầu hướng tới một lối sống bền vững, cân bằng hơn. Trong đó, xu hướng "Sống chậm – Ăn sạch – Uống thông minh" nổi lên như một triết lý sống được ưu tiên hàng đầu.
Thức uống lên men là những sản phẩm được tạo ra thông qua quá trình chuyển hóa đường thành axit hữu cơ, khí và/hoặc rượu bởi vi sinh vật như vi khuẩn và nấm men
Bạn có từng tự hỏi tại sao dù ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày thậm chí còn hơn, nhưng sáng thức dậy vẫn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng? Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Ung thư đang trở thành "gánh nặng" sức khỏe toàn cầu với số ca mắc mới tại Việt Nam liên tục gia tăng. Theo các chuyên gia y tế, trong những năm gần đây, ung thư vẫn đang là "vấn đề nóng" tại Việt Nam khi số ca mắc mới và số ca tử vong vì loại bệnh này tăng lên đáng kể.
Probiotic hay còn gọi là lợi khuẩn là những vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe con người. Theo định nghĩa khoa học, probiotic bao gồm các chủng vi khuẩn và nấm men sống có khả năng tạo ra những tác động tích cực đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.