Cuộc sống

Ung thư đang trở thành "gánh nặng" sức khỏe toàn cầu với số ca mắc mới tại Việt Nam liên tục gia tăng. Theo các chuyên gia y tế, trong những năm gần đây, ung thư vẫn đang là "vấn đề nóng" tại Việt Nam khi số ca mắc mới và số ca tử vong vì loại bệnh này tăng lên đáng kể.

Probiotic hay còn gọi là lợi khuẩn là những vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe con người. Theo định nghĩa khoa học, probiotic bao gồm các chủng vi khuẩn và nấm men sống có khả năng tạo ra những tác động tích cực đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.

Trong thời đại công nghệ 4.0, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng quá mức các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok có thể dẫn đến hội chứng kiệt sức vì mạng xã hội (Social Media Burnout) - một vấn đề tâm lý nghiêm trọng đang ngày càng phổ biến.

Tuổi 30, cột mốc quan trọng trong cuộc đời mỗi người, thường được xem là đỉnh cao của sự nghiệp và cuộc sống cá nhân. Tuy nhiên, đằng sau vẻ hào nhoáng ấy, không ít người phải đối mặt với khủng hoảng tuổi 30, một giai đoạn đầy thách thức với những cơn mệt mỏi, áp lực và cảm giác mất phương hướng. Vậy, đâu là sự thật đằng sau hiện tượng này và làm thế nào để vượt qua nó?

Thời đại công nghệ 4.0 đang thay đổi cách chúng ta làm việc một cách chưa từng có. Trí tuệ nhân tạo (AI) không chỉ là xu hướng mà đã trở thành công cụ thiết yếu giúp tăng năng suất lao động. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích to lớn, nhiều người đang đối mặt với nguy cơ kiệt sức (burnout) do không biết cách sử dụng AI một cách hợp lý.

Mùa mưa đến kéo theo độ ẩm tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus sinh sôi nảy nở. Đây là lúc trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa và các bệnh truyền nhiễm khác do hệ miễn dịch còn non yếu. Việc tăng cường đề kháng cho trẻ vào mùa mưa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe con yêu. Bài viết này sẽ cung cấp cho các bậc phụ huynh những kiến thức toàn diện và các biện pháp hiệu quả để giúp trẻ khỏe mạnh vượt qua mùa mưa.

Đau vai gáy đã trở thành "căn bệnh thời đại" của dân văn phòng hiện nay. Theo thống kê, hơn 80% nhân viên văn phòng thường xuyên gặp phải tình trạng đau nhức vùng vai, gáy do ngồi máy tính nhiều giờ liên tục. Tuy nhiên, với những bí quyết đơn giản được chúng tôi tổng hợp dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu và điều trị đau vai gáy ngay tại nhà một cách hiệu quả.

Mùa mưa là thời điểm cơ thể dễ bị suy giảm miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh cảm cúm, viêm đường hô hấp. Việc bổ sung vitamin C từ thực phẩm tự nhiên là cách hiệu quả nhất để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Dưới đây là 10 thực phẩm giàu vitamin C mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Nước i-on kiềm đã trở thành một xu hướng sức khỏe được nhiều người quan tâm trong những năm gần đây. Với độ pH cao hơn nước thường và chứa các ion kiềm tự nhiên, loại nước này được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích chính khi uống nước i-on kiềm mỗi ngày.

Trong thời đại dịch bệnh và ô nhiễm môi trường gia tăng, việc tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe. Một hệ miễn dịch mạnh mẽ không chỉ giúp chống lại các tác nhân gây bệnh mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng khi bị ốm.

Trong bối cảnh thế giới đang trải qua những biến đổi nhanh chóng do sự phát triển của công nghệ và xu hướng toàn cầu hóa, việc lựa chọn ngành học phù hợp với tiềm năng trong tương lai là một quyết định vô cùng quan trọng đối với các bạn trẻ. Dưới đây là top 10 ngành học được đánh giá cao về triển vọng phát triển trong những năm tới, dựa trên nhu cầu thị trường lao động và sự tiến bộ của khoa học công nghệ.

Ổi, loại quả nhiệt đới quen thuộc, không chỉ là món ăn ngon mà còn là "thần dược" tự nhiên cho làn da mặt. Nhờ hàm lượng dồi dào các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, ổi mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc trong việc làm đẹp da.