Tag: dinh dưỡng cho mẹ bầu

Thai kỳ là giai đoạn quan trọng nhất trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, khi cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng hơn để nuôi dưỡng thai nhi phát triển. Việc lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu không chỉ đảm bảo sức khỏe cho mẹ mà còn quyết định sự phát triển toàn diện của bé yêu. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết về các thực phẩm nên ăn và chế độ dinh dưỡng khoa học cho từng giai đoạn thai kỳ.