Hiện tượng thức giấc với triệu chứng khó chịu ở vùng cổ họng, ho kéo dài hoặc giọng nói khàn không đơn thuần chỉ xuất phát từ nhiệt độ giảm mà còn bị ảnh hưởng bởi tình trạng suy giảm chất lượng môi trường xung quanh. Trong bối cảnh tình trạng khí thải tại các khu đô thị ngày càng nghiêm trọng, việc tự bảo vệ hệ hô hấp đã trở thành vấn đề cấp bách.
6 cách sử dụng gừng giảm đau dạ dày hiệu quả được khoa học chứng minh. Hướng dẫn chi tiết từ trà gừng, gừng ngâm mật ong đến công thức detox. An toàn & dễ làm tại nhà!
Hiện tượng thức giấc với triệu chứng khó chịu ở vùng cổ họng, ho kéo dài hoặc giọng nói khàn không đơn thuần chỉ xuất phát từ nhiệt độ giảm mà còn bị ảnh hưởng bởi tình trạng suy giảm chất lượng môi trường xung quanh. Trong bối cảnh tình trạng khí thải tại các khu đô thị ngày càng nghiêm trọng, việc tự bảo vệ hệ hô hấp đã trở thành vấn đề cấp bách.
Hiện tượng thức giấc với triệu chứng khó chịu ở vùng cổ họng, ho kéo dài hoặc giọng nói khàn không đơn thuần chỉ xuất phát từ nhiệt độ giảm mà còn bị ảnh hưởng bởi tình trạng suy giảm chất lượng môi trường xung quanh. Trong bối cảnh tình trạng khí thải tại các khu đô thị ngày càng nghiêm trọng, việc tự bảo vệ hệ hô hấp đã trở thành vấn đề cấp bách.
Bài thuốc bổ máu nhanh từ củ dền và mía, chỉ cần 5-7 ngày/tháng đã hồng hào, ấm người, kinh nguyệt dồi dào đỏ tươi. Cách làm siêu đơn giản, vị thanh ngọt như nước giải khát, nguyên liệu đơn giản dễ làm
6 cách sử dụng gừng giảm đau dạ dày hiệu quả được khoa học chứng minh. Hướng dẫn chi tiết từ trà gừng, gừng ngâm mật ong đến công thức detox. An toàn & dễ làm tại nhà!
Hệ thống tiền đình đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì tư thế cân bằng của cơ thể và điều phối chuyển động giữa khuôn mặt, đầu và thân người. Mỗi khi vị trí đầu có sự biến đổi trong không gian, hệ tiền đình sẽ hỗ trợ chúng ta xác định phương hướng không gian và đảm bảo trạng thái thăng bằng của cơ thể.
Dựa theo Y học cổ truyền (YHCT), việc uống nước không đơn thuần chỉ để giải khát mà còn đóng vai trò nuôi dưỡng tạng phủ, cân bằng âm dương, bảo vệ tân dịch - những yếu tố thiết yếu giúp cơ thể duy trì sức khỏe và thích ứng với điều kiện thời tiết.