Nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng việc điều chỉnh lối sống hợp lý có thể làm giảm chỉ số HbA1c hiệu quả, đạt kết quả tương tự một số loại dược phẩm trị bệnh tiểu đường. Đây là tin vui dành cho những ai đang mắc đái tháo đường type 2.
Trong thời đại công nghệ số phát triển mạnh mẽ, sức khỏe số (digital health) đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của nhiều người. Việc sử dụng các thiết bị đeo tay thông minh và ứng dụng theo dõi sức khỏe giúp chúng ta chủ động quan tâm, theo dõi tình trạng sức khỏe một cách khoa học và hiệu quả.
Nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng việc điều chỉnh lối sống hợp lý có thể làm giảm chỉ số HbA1c hiệu quả, đạt kết quả tương tự một số loại dược phẩm trị bệnh tiểu đường. Đây là tin vui dành cho những ai đang mắc đái tháo đường type 2.
Nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng việc điều chỉnh lối sống hợp lý có thể làm giảm chỉ số HbA1c hiệu quả, đạt kết quả tương tự một số loại dược phẩm trị bệnh tiểu đường. Đây là tin vui dành cho những ai đang mắc đái tháo đường type 2.
Già hóa lành mạnh không chỉ đơn thuần là ngày càng già đi. Đó là trạng thái bạn vẫn giữ được tinh thần vui vẻ, hạnh phúc, được đáp ứng đủ các nhu cầu cơ bản, duy trì các mối quan hệ và đóng góp tích cực cho xã hội
Trong thời đại công nghệ số phát triển mạnh mẽ, sức khỏe số (digital health) đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của nhiều người. Việc sử dụng các thiết bị đeo tay thông minh và ứng dụng theo dõi sức khỏe giúp chúng ta chủ động quan tâm, theo dõi tình trạng sức khỏe một cách khoa học và hiệu quả.
Bạn có bao giờ tự hỏi bí quyết sống thọ của những cộng đồng nổi tiếng nhất thế giới không? Câu trả lời có thể nằm ngay trong bữa sáng hàng ngày của họ.
Chủ đề về việc tiêu thụ thịt chó là một trong những cuộc tranh luận văn hóa nảy lửa nhất từ trước tới nay. Hiện trạng này chia rẽ các cộng đồng, nền văn hóa và cá nhân, tạo ra những cuộc thảo luận sôi nổi về truyền thống, đạo đức và sự tôn trọng văn hóa. Mặc dù chủ đề về việc tiêu thụ thịt chó thu hút những phản ứng cảm xúc mạnh mẽ, nhưng điều cần thiết là phải tiếp cận chủ đề này từ quan điểm tôn trọng và hiểu biết xuyên văn hóa.
Hiểu biết về các loại vi-rút nguy hiểm nhất thế giới là rất quan trọng để bảo vệ bản thân và cộng đồng của bạn. Mặc dù các tác nhân gây bệnh này gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng kiến thức và các chiến lược phòng ngừa phù hợp có thể làm giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng của bạn. Hướng dẫn toàn diện này khám phá các loại vi-rút gây chết người nhất đe dọa sức khỏe con người hiện nay và cung cấp các phương pháp phòng ngừa khả thi.
Trong bối cảnh giáo dục phát triển nhanh như hiện nay, học sinh liên tục tìm kiếm cách để nâng cao trải nghiệm học tập, duy trì sự ngăn nắp và đạt được mục tiêu học tập của mình. Tin tốt là có rất nhiều ứng dụng và trang web hỗ trợ học tập giúp học sinh thành công. Cho dù bạn đang chuẩn bị cho kỳ thi, quản lý khóa học hay tìm kiếm thêm tài nguyên, việc tận dụng đúng công cụ có thể biến đổi hành trình giáo dục của bạn.
HIV/AIDS vẫn là mối quan tâm đáng kể về sức khỏe toàn cầu, nhưng những tiến bộ trong khoa học y tế đã trang bị cho chúng ta những công cụ hiệu quả để phòng ngừa và kiểm soát vi-rút. Nếu bạn mới bị phơi nhiễm hoặc nghi ngờ mình có thể đã mắc HIV/AIDS, việc hiểu các lựa chọn của bạn là rất quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những điều cần thiết về thuốc phơi nhiễm HIV/AIDS, tầm quan trọng của chúng và các bước bạn nên thực hiện.
Mùa hè là thời điểm hoàn hảo để các gia đình bắt đầu những cuộc phiêu lưu thú vị và cùng nhau tạo nên những kỷ niệm khó quên. Việt Nam, với nền văn hóa phong phú, cảnh quan tuyệt đẹp và lòng hiếu khách nồng hậu, cung cấp vô số điểm đến du lịch lý tưởng cho các gia đình có học sinh đi nghỉ hè. Cho dù bạn đang tìm kiếm những bãi biển thư giãn, di tích lịch sử hay những thành phố sôi động, Việt Nam đều có điều gì đó dành cho tất cả mọi người vào mùa hè năm 2025. Hãy cùng khám phá một số địa điểm hấp dẫn nhất để ghé thăm vào mùa hè này!
Phong thủy, nghệ thuật cổ xưa của Trung Quốc về việc khai thác năng lượng để tạo ra sự hài hòa và cân bằng trong môi trường của chúng ta, đã thu hút hàng triệu người trên toàn thế giới trong nhiều thế kỷ. Một trong những khía cạnh hấp dẫn nhất của nó là việc sử dụng đá phong thủy — đá quý và khoáng chất tự nhiên được cho là mang năng lượng mạnh mẽ có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống, từ sức khỏe và sự giàu có đến tình yêu và sự bảo vệ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu khám phá phong thủy hay là một nhà sưu tập dày dạn kinh nghiệm, việc hiểu các loại đá phong thủy khác nhau có thể nâng cao hoạt động và bộ sưu tập của bạn lên một tầm cao mới.
Nhiều người vật lộn với quyết định có nên bật đèn khi đi ngủ hay không. Đối với một số người, bóng tối có thể gợi lên cảm giác sợ hãi hoặc lo lắng, trong khi những người khác thích bóng tối hoàn toàn để đảm bảo giấc ngủ ngon. Nếu bạn là người sợ bóng tối hoặc là người thường tránh sử dụng đèn ngủ, việc hiểu được những lợi ích và cân nhắc có thể giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe và sự thoải mái khi ngủ của mình.
Rau má (tên khoa học: Centella Asiatica) là loại cây mọc phổ biến ở vùng nhiệt đới, được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền châu Á. Không chỉ giúp giải nhiệt, rau má còn sở hữu nhiều lợi ích y học đã được nghiên cứu hiện đại công nhận.
Dưới đây là 5 công dụng nổi bật của rau má đối với sức khỏe con người: