CSK BTV

Miền Tây Nam Bộ sở hữu kho báu ẩm thực quý giá - rau rừng hoang dã. Những loại rau này mang giá trị dinh dưỡng cao và công dụng chữa bệnh tự nhiên.

Cuộc sống văn phòng hiện đại với áp lực công việc cao, thời gian làm việc kéo dài và môi trường máy lạnh khô khan đang tác động tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta. Trong bối cảnh đó, nước ion khoáng tự nhiên NAWA xuất hiện như một người bạn đồng hành tin cậy, giúp bổ sung khoáng chất thiết yếu, tăng cường khả năng tập trung và giảm stress sau những giờ làm việc căng thẳng.

Bệnh mạn tính như tiểu đường, tăng huyết áp, và tim mạch đang ngày càng gia tăng. Thay vì chờ đến khi bệnh tật xuất hiện, hãy bắt đầu với những thói quen nhỏ hàng ngày để bảo vệ sức khỏe dài hạn.

Rau sam (Portulaca oleracea) hay còn gọi là mã xỉ thái, trường thọ thái – loại cây mọc dại ven đường mà hầu hết chúng ta thường bỏ qua. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng trong thân lá nhỏ bé này lại chứa đựng một kho báu dinh dưỡng đáng kinh ngạc.

Trong thời đại số hóa, công nghệ đã trở thành phần không thể tách rời khỏi cuộc sống hàng ngày. Từ smartphone, máy tính bảng đến các thiết bị thông minh, chúng ta liên tục tiếp xúc với công nghệ từ lúc thức dậy đến khi đi ngủ. Nhưng liệu công nghệ có thực sự ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta? Câu trả lời là có - và tác động này có cả mặt tích cực lẫn tiêu cực.

Trong thời đại y học chính xác, việc tùy chỉnh chế độ dinh dưỡng theo đặc điểm di truyền cá nhân đang trở thành một xu hướng được quan tâm đặc biệt. Hai phương pháp tiêu biểu là dinh dưỡng theo nhóm máu và nutrigenomics - khoa học nghiên cứu mối liên hệ giữa gen và dinh dưỡng.

Suy giáp là căn bệnh "thầm lặng" ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Đặc biệt, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 4 lần so với nam giới. Vấn đề nan giải là nhiều triệu chứng sớm của suy giáp thường bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác hoặc đơn giản là do lão hóa.

Việt quất (blueberry) được mệnh danh là "siêu thực phẩm" với khả năng chống lão hóa tuyệt vời. Loại quả nhỏ màu xanh tím này chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất trong tất cả các loại trái cây.

Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta ngày càng phụ thuộc vào thực phẩm chế biến sẵn. Nhưng đằng sau sự tiện lợi ấy là những nguy cơ sức khỏe mà ít người biết đến. Thực phẩm siêu chế biến (Ultra-processed Food - UPF) đang trở thành mối đe dọa thầm lặng đối với sức khỏe cộng đồng.

Thịt nuôi cấy (lab-grown meat), còn gọi là thịt nhân tạo, là một loại thịt nhân tạo sản sinh bằng cách nuôi cấy các tế bào cơ bắp trong một dung dịch huyết thanh dinh dưỡng và phát triển thành dạng miếng thịt như bắp cơ động vật.

Trong thời đại công nghệ số phát triển mạnh mẽ, sức khỏe số (digital health) đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của nhiều người. Việc sử dụng các thiết bị đeo tay thông minh và ứng dụng theo dõi sức khỏe giúp chúng ta chủ động quan tâm, theo dõi tình trạng sức khỏe một cách khoa học và hiệu quả.

Ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng đang đe dọa trực tiếp đến sức khỏe phổi của chúng ta. Vậy làm thế nào để bảo vệ hệ hô hấp bằng chính những gì ta ăn hàng ngày?