CSK BTV

About the author

5 lợi ích sức khỏe của dứa

Quả dứa không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng kho tàng dinh dưỡng phong phú, đem đến vô số giá trị tích cực cho cơ thể con người...

Những loại đồ uống hỗ trợ giảm huyết áp tự nhiên

Tình trạng huyết áp cao đang trở thành mối lo ngại sức khỏe phổ biến và có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát kịp thời.

Rau bầu đất – Loài rau dân dã với nhiều lợi ích cho sức khỏe

Rau bầu đất – loài cây từng mọc hoang ven đường, nay đã xuất hiện nhiều hơn trong vườn nhà và cả chợ dân sinh.

Những tác dụng tích cực của nghệ đối với sức khỏe nam giới

Nghệ chứa hoạt chất curcumin có thể được bổ sung vào thực đơn hàng ngày hoặc sử dụng như thực phẩm chức năng để nâng cao sức khỏe tổng thể. Vậy nghệ mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe nam giới?

Thời tiết nóng bức làm tóc dính bết và mùi hôi – Giải pháp hiệu quả

Mùa hè với khí hậu nóng ẩm khiến mái tóc trở nên dính bết, phát sinh mùi khó chịu chỉ sau ít giờ gội đầu.

Những Thức Uống Tối Ưu Hỗ Trợ Chức Năng Thận Hoạt Động Hiệu Quả

Thận đóng vai trò thiết yếu trong hệ thống thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi máu.

6 Thực Phẩm Bữa Sáng Của Những Người Sống Lâu Nhất Thế Giới

Bạn có bao giờ tự hỏi bí quyết sống thọ của những cộng đồng nổi tiếng nhất thế giới không? Câu trả lời có thể nằm ngay trong bữa sáng hàng ngày của họ.

10 Công Dụng Tuyệt Vời Của Dưa Hấu Cho Sức Khỏe

Dưa hấu không chỉ đơn thuần là loại trái cây giải khát lý tưởng trong những ngày hè oi bức.

Tiêu thụ thịt chó: Truyền thống văn hóa so với quan điểm hiện đại

Chủ đề về việc tiêu thụ thịt chó là một trong những cuộc tranh luận văn hóa nảy lửa nhất từ trước tới nay. Hiện trạng này chia rẽ các cộng đồng, nền văn hóa và cá nhân, tạo ra những cuộc thảo luận sôi nổi về truyền thống, đạo đức và sự tôn trọng văn hóa. Mặc dù chủ đề về việc tiêu thụ thịt chó thu hút những phản ứng cảm xúc mạnh mẽ, nhưng điều cần thiết là phải tiếp cận chủ đề này từ quan điểm tôn trọng và hiểu biết xuyên văn hóa.

Những loại virus nguy hiểm nhất thế giới: Hướng dẫn phòng ngừa toàn diện của bạn

Hiểu biết về các loại vi-rút nguy hiểm nhất thế giới là rất quan trọng để bảo vệ bản thân và cộng đồng của bạn. Mặc dù các tác nhân gây bệnh này gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng kiến ​​thức và các chiến lược phòng ngừa phù hợp có thể làm giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng của bạn. Hướng dẫn toàn diện này khám phá các loại vi-rút gây chết người nhất đe dọa sức khỏe con người hiện nay và cung cấp các phương pháp phòng ngừa khả thi.

Dừa- món quà dinh dưỡng của thiên nhiên ban tặng

Trái dừa là một trong những loại trái cây nhiệt đới phổ biến, không chỉ nổi tiếng với hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều người tìm hiểu về dinh dưỡng và cách sử dụng trái dừa đều cảm thấy ngạc nhiên trước giá trị dinh dưỡng phong phú mà loại trái cây này mang lại. Bài viết này sẽ khám phá các tác dụng, giá trị dinh dưỡng và cách sử dụng trái dừa một cách hiệu quả nhất.

Có Nên Tập Cardio Sau Ngày Tập Kháng Lực?

Trong lĩnh vực thể hình, người tập thường xuyên phải đối mặt với nhiều câu hỏi và lựa chọn trong chế độ luyện tập của mình. Một trong những câu hỏi phổ biến nhất là: "Có nên tập cardio sau buổi tập kháng lực hay không?" Câu hỏi này không chỉ liên quan đến các mục tiêu cá nhân mà ảnh hưởng đến cách cơ động và đốt cháy calo. Bài viết hữu ích này sẽ đi sâu phân tích lợi ích và nhược điểm của việc kết hợp cardio và kháng lực, giúp bạn đưa ra quyết định thông minh hơn về chế độ luyện tập của mình.

Categories

spot_img