Viêm tai giữa là bệnh lý tai mũi họng phổ biến nhất ở trẻ em, chiếm 75% trẻ bị ít nhất 1 lần trước 3 tuổi. Bệnh dễ tái phát và có thể gây biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị đúng cách.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tai mũi họng. Việc bổ sung đúng thực phẩm và thảo dược giúp tăng cường miễn dịch, giảm viêm nhiễm và phòng ngừa các bệnh lý hiệu quả.
Viêm xoang mũi là bệnh lý tai mũi họng phổ biến với 15 triệu người mắc mỗi năm tại Việt Nam. Bệnh thường bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường, dẫn đến điều trị muộn và biến chứng nghiêm trọng.
Phổi khỏe mạnh là nền tảng sức khỏe toàn diện. Khám phá những siêu thực phẩm từ thiên nhiên giúp làm sạch phổi, tăng cường miễn dịch hô hấp và bảo vệ bạn khỏi bệnh tật.
Nhiều yếu tố hàng ngày đang âm thầm tấn công hệ hô hấp của bạn mà bạn không hề hay biết. Khám phá những nguyên nhân ẩn giấu này để bảo vệ sức khỏe phổi hiệu quả.
Nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường của hệ hô hấp giúp bạn bảo vệ sức khỏe hiệu quả. Cùng khám phá những tín hiệu cảnh báo quan trọng mà cơ thể đang gửi đến bạn.
Thời gian sau sinh là giai đoạn quan trọng để cơ thể mẹ phục hồi. Việc tập luyện nhẹ nhàng tại nhà không chỉ giúp lấy lại vóc dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bài tập phù hợp cho mẹ sau sinh.