Hiện tượng thức giấc với triệu chứng khó chịu ở vùng cổ họng, ho kéo dài hoặc giọng nói khàn không đơn thuần chỉ xuất phát từ nhiệt độ giảm mà còn bị ảnh hưởng bởi tình trạng suy giảm chất lượng môi trường xung quanh. Trong bối cảnh tình trạng khí thải tại các khu đô thị ngày càng nghiêm trọng, việc tự bảo vệ hệ hô hấp đã trở thành vấn đề cấp bách.

Nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng việc điều chỉnh lối sống hợp lý có thể làm giảm chỉ số HbA1c hiệu quả, đạt kết quả tương tự một số loại dược phẩm trị bệnh tiểu đường. Đây là tin vui dành cho những ai đang mắc đái tháo đường type 2.

Hướng dẫn chi tiết 5 tiêu chí vàng chọn thực phẩm sạch cho bé ăn dặm: Nhận biết nguồn gốc, độ tươi, cách bảo quản thiết yếu mẹ cần biết.